por Marta | Mar 27, 2018 | Salud |
ACADEMIA DE BIENESTAR CON MARTA Prepárate para una Transformación Total desde el primer día. ME APUNTO A LA ACADEMIA ¿Quieres dejar de estar cansada, triste, desmotivada, sin energía? ¿Quieres perder de vista la ansiedad, el estrés? ¿Quieres mirarte en el espejo y...
por Marta | Ene 8, 2018 | Comer Sano, Salud |
Amiga, ¿qué tal todo? imagino que ahora mismo andas tan confundida como yo. Qué será, será que el fresquito no termina de llegar del todo. Aquí estamos que lo mismo nos apetece una raja de sandía veraniega que una buena sopita de verduras. Aun así, debemos seguir...
por Marta | Sep 16, 2017 | Salud, Salud Física, Tren Inferior |
Motivación: Entrena al ritmo de la Música Los pequeños detalles son los que determinan en un deportista su continuidad en la actividad que está realizando. El entrenamiento con música asegura la motivación por conseguir la meta propuesta no desfallezcas. Solo hay que...
por Marta | Ago 4, 2017 | Salud |
Cookies Para que este sitio funcione adecuadamente, a veces instalamos en los dispositivos de los usuarios pequeños ficheros de datos, conocidos como cookies. La mayoría de los grandes sitios web también lo hacen. ¿Qué son las cookies? Una cookie es un pequeño fichero...
por Marta | Jun 21, 2017 | Salud, Zona Zen |
MI HISTORIA Hola soy Marta, antes de empezar mi historia pienso que es importante que sepas porque estoy aquí, pienso que las mujeres de hoy en día tenemos tantas responsabilidades, tantas cosas que hacer en el día que al final de los meses, años me he dado cuenta...
por Marta | Jun 19, 2017 | Salud, Salud Física |
Hola, Princesa quiero hacerte una pregunta, ¿Por qué crees que es importante adquirir hábitos saludables? Cuántas veces nos proponemos comenzar hacer ejercicio, cuidarnos, pero no sabemos exactamente por donde empezar ni cuanto tiempo es el necesario, te voy a contar...
